Djeca

Pojedini pedijatri tvrde da mobilni telefoni i tableti nisu loši po djecu

Nema dovoljno dokaza da je dječije korišćenje ekrana štetno samo po sebi, stoji u novim preporukama vodećih britanskih pedijatara.

Kraljevski koledž pedijatara i dječijeg zdravstva (RCPCH) nije dao preporuku za ograničenje vremena pred ekranom za djecu jer je utvrdio da nema dovoljno dokaza da postoji opasnost za djecu bilo kog uzrasta.

Ipak, RCPCH naglašava da je bitno da korišćenje uređaja poput televizije, računara i pametnih telefona ne zamjenjuje vrijeme za san, fizičku aktivnost i vrijeme s porodicom. Takođe, pedijatri preporučuju da djeca ne gledaju u ekran sat vremena prije spavanja, jer stimulacija i svijetlo ekrana mogu ometati san.

Uprkos sve većoj zabrinutosti oko “toksičnih” posljedica provođenja vremena pred ekranom po zdravlje djece, odnosno tinejdžera, ovo stručno udruženje koje nadgleda obuku specijalista u dječjoj medicini nije pronašlo “dobre dokaze” za takvu tvrdnju, prenosi BBC.

Njihove preporuke temelje se na pregledu naučnih dokaza koji je u isto vrijeme objavljen u časopisu “BMJ Open medical journal”, a koji su sproveli eksperti na Univerzitetskom koledžu u Londonu, uključujući predsjednika RCPCH-a, profesora Rasela Vinera.

Iako su se istraživanja u ovom pregledu uglavnom bavila vremenom provedenim pred televizorom, ona takođe uključuju korišćenje mobilnog telefona i računara.

Iako je pregled dokaza utvrdio vezu između dužeg korišćenja ekrana i gojaznosti, odnosno depresije, RCPCH je analizirao podatke i zaključio kako nije jasno dovodi li provođenje više vremena pred ekranom do gojaznosti i depresije ili osobe koje ih imaju zbog toga provode više vremena pred ekranom.

Umjesto ograničenja vremena pred ekranom, britanski pedijatri su objavili niz pitanja koja roditelji mogu postaviti kako bi donijeli odluku:

– Da li je vrijeme koje vaša porodica provodi pred ekranom pod kontrolom?

– Ometa li korišćenje ekrana ono što vaša porodica želi da radi?

– Ometa li korišćenje ekrana san?

– Možete li da kontrolišete jedenje grickalica za vrijeme vremena pred ekranom?

Pedijatri, drugim riječima, preporučuju da roditelji pregovaraju s djecom koliko vremena dnevno će provesti pred ekranom, u skladu s njihovim potrebama i uticajem na san, fizičke i društvene aktivnosti. Kada su djeca mala, roditelji treba da kontrolišu šta gledaju i koliko. Kako djeca rastu, potrebno im je davati više autonomije po tom pitanju, ali postepeno i pod vođstvom roditelja, navodi se u preporukama.

Takođe se navode sljedeći savjeti za roditelje:

– Obroci mogu biti dobra prilika za zone odnosno vrijeme bez ekrana.

– Ako se vrijeme koje djeca provode pred ekranom čini pretjerano, roditelji treba da razmisle o intervenciji.

– Roditelji treba da razmisle i o sopstvenom korišćenju ekrana i da li je ono nesvjesno i prečesto.

– Manjoj djeci je potrebna društvena interakcija licem u lice, a ekrani nisu adekvatna zamjena za to.

Mobilni telefoni, tableti i računari su “odličan način za istraživanje svijeta”, rekao je dr Maks Dejvi iz RCPCH-a, ali roditelji se često osjećaju kao da je nešto “nedefinisano loše” u vezi sa njima.

“Želimo da se probijemo kroz to i kažemo: Zapravo, ako funkcionišete ok, odgovorili ste na ova pitanja i zadovoljni ste odgovorima, nastavite sa svojim životima i prestanite da se brinete. Ali ako imate problema i teškoća, vrijeme pred ekranom može biti faktor koji tome doprinosi”, poručio je dr Dejvi.

“Ekrani su dio modernog života”, ocijenio je dr Viner za BBC Radio 4 i dodao: “Duh je izašao iz boce – ne možemo ga vratiti. Moramo se držati toga da savjetujemo roditelje da rade ono što rade dobro, a to je da balansiraju dobrobit i rizik. Jedna veličina ne odgovara svima, roditelji moraju misliti o tome šta je korisno i od pomoći za njihovo dijete.”

Send this to a friend