Svaka četvrta mlada osoba zavisna je od pametnog telefona, što stvara ozbiljne posljedice po mentalno zdravlje, pa tinejdžeri sve češće postaju depresivni i ređaju loše ocjene u školi.
Ovo je pokazalo najnovije istraživanje londonskog Kings koledža, čija studija ukazuje na to da mladi teško uspijevaju da kontrolišu vrijeme koje provedu uz telefon, kao i da su toliko zavisni da, kada im se onemogući pristup uređaju, postaju panični, nervozni i uznemireni.
Mentalno zdravlje
“Zabilježen je tako strašan oblik uznemirenosti tokom perioda kada im je telefon bio van domašaja. Ne da nisu bili u stanju da kontrolisano koriste mobilni telefon, nego se to odražavalo i na druge aktivnosti. Takav oblik zavisnosti dovodi se u vezu sa drugim problemima, kao što su stres, anksioznost, depresivno raspoloženje, nedostatak sna i smanjena postignuća u školi”, tvrde autori studije.
Mnogi problematični korisnici rekli su da najveći dio vremena provode na društvenim mrežama. Stručnjaci koji su radili na ovom istraživanju navode da još nije precizno utvrđeno da li je riječ o zavisnosti od samih telefona ili aplikacija koje koriste, te ukazuju na potrebu da se izvrše dodatna istraživanja.
“Zavisnost može da ima ozbiljne posljedice po mentalno zdravlje i svakodnevno fukcionisanje”, upozorila je koautorka istraživanja Samanta Son.
Psihijatar i psihoterapeut iz Instituta za mentalno zdravlje u Palmotićevoj ulici dr Ivica Mladenović kaže za Kurir da je ovdje u pitanju zavisnost od interneta, tačnije video-igara i društvenih mreža.
“Psihološki glavni problem je problem formiranja ličnosti, jer vrlo često ti profili na društvenim mrežama ne odgovaraju stvarnosti. S druge strane, nivo zavisnosti je toliki da mobilni telefon postaje dio ličnosti. Tu zavisnost poredim sa heroinom, jer kada im oduzmete uređaj, javlja se težak apstinencioni sindrom”, objašnjava dr Mladenović.
On dodaje da se kod zavisnika javljaju iritacija, bijes, razdražljivost, napetost, agresija.
“Mnogi i napuštaju školu nakon osmog razreda, škola je tu samo usput i učenje je jako selektivno. Pesimista sam po ovom pitanju i procenat zavisnika će konstantno da raste”, ističe sagovornik Kurira.
Posljedice zavisnosti od mobilnog
– depresija
– agresija
– uznemirenost
– nervoza
– panika
– anksioznost
– nedostatak sna
– loši rezultati u školi
Ograničite djeci vrijeme na telefonu
Psihoterapeut Jelena Manojlović upozorava da je zavisnost od interenta sada jednaka bilo kojoj drugoj zavisnosti.
“Djeci treba ograničavati vrijeme koje će provesti koristeći telefon i internet, i to je jedina prevencija. Upravo kada mu oduzmete telefon zbog loših ocjena, koje su posljedica toga, dolazi do klasičnih apstinencionih kriza. Dijete ne treba da provodi po pet-šest sati koristeći smartfon. Internet ne možemo da im zabranimo, ali možemo da im ograničimo vrijeme. Internet je ozbiljna zavisnost i može ostaviti posljedice po zdravlje”, upozorila je Manojlovićeva.
