Ishrana Ukusna musaka

Musaka sa spanaćem i piletinom

Sastojci:

– 400 g spanaća

– 2 crna luka

– pečeno pileće bijelo meso

– 2 čena bijelog luka

– začini: vegeta, so, biber, peršun

– 1 šolja kus-kusa

– 1,5 dl vrele vode

Preliv:

– 2 jaja

– 1 dl jogurta

– 1 dl mlijeka

– malo soli

– parmezan za posipanje

Priprema:

Spanać oprati i kratko prokuvati. Ocijediti i ohladiti.

Na luku popržiti bijelo meso isječeno na kockice, dodajte začine i na kraju kus-kus koji ste prethodno potopili na par minuta u vreloj vodi.

U manju posudu za pečenje (25x15cm) koju ste prethodno nauljili složiti polovinu listova spanaća, pa na njih staviti meso sa kus-kusom, pa opet listove spanaća.

Musaku preliti sa umućenim jajetom, jogutom i mlijekom, pa dodati malo soli.

Na kraju musaku posuti rendanim parmezanom.

Zapeći u rerni na 200 stepeni oko 25 minuta.

Prijatno!

Send this to a friend