Ishrana Šaran sa povrćem

Riblje šnicle sa povrćem i bijelim vinom

Sastojci:

– 1 kg šarana u šniclama

– 5 sitnijih paradajza

– 2 krupne glavice luka

– 4 šargarepe

– 4 korijena peršuna

– 200 ml bijelog vina

– 4 čena bijelog luka

– 1 limun

– maslinovo ulje

– so, biber

Priprema:

Ugrijte rernu na 200 stepeni. Ako siječete ribu na šnicle, neka budu što deblje. Možete koristiti i filete, ali zarežite kožu na nekoliko mjesta.

Povrće očistite i isijecite na krupnije komade. U dublji pleh sipajte ulje, pa rasporedite povrće, posolite i pobiberite. Sipajte bijelo vino i stavite u rernu na oko 20 minuta.

Za to vrijeme usolite ribu. Isijecite limun na kolutove. Izvadite pleh iz rerne, napravite mjesta za ribu i tu postavite kolutove limuna. Na limun stavite komade ribe, vratite u rernu i pecite još oko pola sata.

Ako limun stavite na ribu, pazite da ne pregori od gornjeg grijača, jer će dati gorak ukus.

Izvadite, protresite lagano pleh, probajte i ako je potrebno da povrće još malo uvri, a riba dobije koricu, vratite na još desetak minuta u rernu. Pospite peršunovim lišćem i poslužite.

Prijatno!

Send this to a friend