Ishrana

Spremite brazilski gulaš sa škampima

Tradicionalni brazilski gulaš, koji može biti zanimljiv ručak savršen za toplije vrijeme.

Sastojci:

– 100 ml ulja

– 2 glavice crnog luka

– 2 zelene babure

– 6 čenova bijelog luka

– 200 ml sjeckanog pelata

– 200 ml kokosovog mlijeka

– 500-600 ml paradajz soka

– 1 kašika paradajz pirea

– so, biber

– 250g očišćenih škampa

– 2 limete (sok)

– peršun ili korijander

Priprema: 

Zagrijati polovinu od ukupne mere ulja na teflonskom tiganju, pa prodinstati sitno sjeckan crni luk i papriku. Kuvati oko 3-4 minuta, uz povremeno miješanje.

Dodati sitno sjeckan bijeli luk i kratko propržiti. Nikako ne smije da dobije braon boju. Dodati sjeckani pelat pa kuvati par minuta dok se smjesa ne poveže.

Zatim sve prebaciti u blender, dodati kokosovo mlijeko, paradajz sok, paradajz pastu i začine, pa dobro samljeti, da se dobije lijepa, svilenkasta masa.

U istom tiganju zagrijati preostalo ulje na umjerenoj temperaturi i propržiti škampe dok ne dobiju crvenkastu boju.

Izvaditi i položiti u tanjir sa strane. U tiganj sipati izmiksanu masu pa sačekati da provri, smanjiti temperaturu i kuvati desetak minuta.

Pred kraj kuvanja dodati škampe i kuvati još tri minuta.

Skloniti sa vatre, dodatno začiniti, dodati sok limete i sjeckani peršun ili korijander.

Tradicionalni brazilski gulaš sa škampima vrlo je sočan tj. ima mnogo sosa, zato se preporučuje serviranje uz bijeli pirinač (koji upije dio tečnosti) ili hljeb.

Send this to a friend