Doktori su ljudima preporučivali more kao terapiju još od 18. vijeka. Poznati škotski ljekar Vilijam Bakan (1729-1805) je u svojim djelima redovno navodio medicinske benefite odlaska na more, a...
Simptomi koji se javljaju kao posljedica povišene anksioznosti su raznovrsni i variraju od osobe do osobe. Razlikujemo simptome koji se javljaju na tjelesnom...
Zaposleni koji se na poslu osjećaju zanemareno, koji stalno moraju da budu na oprezu, ne vjeruju svojim nadređenima i stalno su u stanju ‘pripravnosti’, pa su...
Mnogo puta ste mogli da pročitate članke o “toksičnim osobama” ili vezama… Ali, šta to u stvari čini osobu toksičnom? Mnogi ljudi ne znaju kako da...
Sreća je stvar lične odluke i naše riješenosti da budemo srećni. Veliki svjetski mislioci i filozofi slažu se sa ovim mišljenjem. Pisac i filozof Šarl de...
Video igre su još 2013. dodate na psihijatrijski spisak “stanja koje treba istražiti”, a oko četiri odsto gejmera razvilo je zavisnost, procjenjuje...
Toksični ljudi su svuda oko nas, i što prije toga postanete svjesni, to bolje. Kad treba da napravite razliku između onih koji su na vašoj strani iz sopstvenih...
U posljednje vrijeme čini se da gotovo svi pate od anksioznosti. Moderan, užurban način života je glavni krivac za pojavu takvog stanja. Anksioznost prati...
Upozorenja o prekomjernom gledanju televizije stara su koliko i sama televizija, ali koliko je ono zaista štetno? Brojne studije navode zdravstvene rizike koji...
U današnje vrijeme često nam je nametnut pritisak pozitivnog razmišljanja zbog kojeg se osjećamo krivima ili “manje vrijednima” ako imamo negativne misli...
Često se dešava da te ometaju neke stvari, koje su interesantnije od tvog radnog zadatka. Iako se odlaganje može činiti kao dobra ideja, postoje jednostavni...