Psihologija

Kako se mijenja život kad počnete da poštujete sebe

Ilustracija

​O tome šta se događa kada konačno promijenite svoj odnos prema sebi.

1. Poboljšavaju se vaši odnosi sa sobom

Čim počnete da brinete o sebi: fizički, emocionalno i psihički, prestajete da komunicirate sa onima koji unose negativne emocije u vaš život. Shvatate koliko je važan prvenstveno vaš odnos sa sobom.

2. Počinjete da volite sebe

Prestajete tražiti ljubav da vam popuni prazninu i punite je sa ljubavlju prema sebi.

3. Otpuštate toksične ljude

Čovjeka, koji vas uzima zdravo za gotovo. Koji vas koristi. Sa kim se ne razvijate. Koji vas vrijeđa. Koji vam ne uzvraća osjećanja. Ponekad je najteže ukloniti određene ljude iz svog života.

4. Postajete srećniji

Jednostavno imate manje problema jer odlučujete da izbjegnete negativne situacije koje vam ne donose sreću.

5. Vaši odnosi se poboljšavaju

Iznenada, ljudi koje ste ostavili u vašem životu počinju da utiču na vas, motivišući vas da postanete bolji. Oni su sa vama na istoj talasnoj dužini. Oni su ciljno usmjereni i pozitivni, baš kao i vi.

6. Privlačite kvalitetne ljude

U prošlosti ste se možda pristajali na one koji su vam posvetili malo pažnje, ali sada shvatate vrijednost svog vremena i ne želite da ga trošite na svakoga. Vaš partner će biti najvažniji i najuticajniji čovjek u vašem životu čim shvatite da ne treba da se slažete sa nekim ko odgovara na vaše poruke posle dugog vremena.

7. Počinjete da se zaista borite za sebe i ono u šta vjerujete

Kada počnete da vjerujete u sebe, prestajete vjerovati u ono što drugi kažu i misle. Oni mogu reći puno negativnog i lošeg, ali na kraju ih prestajete slušati. Imate svoje mišljenje, a ako se nekome nešto ne sviđa, on zna gdje je izlaz.

8. Postajete sigurniji

I ta sigurnost zrači u svim područjima vašeg života. Od posla do ličnog života i bilo kakvih životnih odluka. Gledate sebe i ne obraćate pažnju ne mane, već na prednosti.

9. Prestajete da se pravdate

Ako donosite odluke koje vas čine srećnim, nikome nemate potrebu da objašnjavte zašto ste donijeli takvu odluku.

10. Prestajete da se izvinjavate

Kada ste sigurni u svoje odluke, ne morate se izvinjavati za njih. Da, izvinjavate se kada nijeste u pravu, ali prestajete da se izvinjavate za male stvari – na primjer, kakav ste čovjek.

11. Prestajete da čekate

Prestajete vjerovati u laži i izgovore. Zato što kada ste sigurni u sebe, ne želite da budete sa onima koji nijesu sigurni. Otpuštate odnose i ljude koji vas primoravaju da čekate.

12. Više ne zavidite

Prije ste stalno upoređivali sebe sa drugima. Ali sada poredite sebe sa sobom.

13. Ne pristajete na manje

Vaši standardi treba da su visoki, čak i ako nekome izgledaju nerealni. Treba da istrajete na svome i da ne pristajete ni na šta manje.

14. Otpuštate teret prošlost

Posebno onaj koji ne pripada vama. Tuđe probleme i uvrede. Ne dozvoljavate im da vas slijede. Učite da živite u sadašnjosti.

15. Prestajete da krivite sebe

Preuzimate odgovornost za to što podliježe vašoj kontroli. Sve ostalo prestaje da bude vaš problem.

16. Postajete selektivno sebični

Sebičnost nije loša. Staviti sebe na prvo mjesto to je ono što trebate činiti.

17. Prestajete da se zadržavate na negativno

Negativni ljudi. Negativni razgovori. Spletkarenja. Žalbe. Ništa od ovoga ne poboljšava vaš život ili nečiji drugo. Bolje se usredsrediti na pozitivno.

18. Počinjete donositi zdravije odluke

I ne radi se samo o odlasku u teretanu ili korišćenju korisne hrane. Radi se o biranju prijatelja, okruženja, odnosa. O tome da radite to što je zaista korisno za vaše tijelo i dušu, što vam donosi sreću, a ne lajkove ili odobravanje drugih.

1

avatar
1000
1
0
0
 
1
Mala
NAJNOVIJI NAJSTARIJI POPULARNI
Mala
Gost
Mala

Odlican text.

Send this to a friend