Iako se čini da je planiranje seksa totalno “neseksi”, naročito za ljude koji drže do spontanosti, nova istraživanja pokazala su baš suprotno.
Poznato je da parovi koji češće spavaju zajedno, duže i ostaju zajedno. Redovna intimnost dobra je za zdravlje: za um, tijelo i dušu. Dobra je kardio vježba, a ovakav kontakt dvije osobe oslobađa oksitocin.
Pretpostavlja se da lučenje oksitocina tokom seksualnog odnosa u mozgu može izazvati osjećaje zadovoljstva, nježnosti i privrženosti.
Pronalaženje vremena koje u potpunosti odgovara oboma može da bude teško. Većina ljudi voli spontanost u tom segmentu, ali izgleda da očekivanja moraju da se smanje.
Život, nažalost, nije film, u kom na vrata ulazi vaš parner (ili partnerka), kaplje na sve strane sav mokar od kiše, i onda – skočite u zagrljaj jedno drugom. Možda će vam se u stvarnosti to i desiti, ali vjerovatno jednom.
Prema mišljenju seksualnog terapeuta Jana Kernera, parovi moraju da prestanu da govore: “Definitivno ćemo to uraditi sjutra, hajde danas samo da se mazimo”. On, naime, preporučuje planiranje, i to da se datumi bilježe u kalendaru.
“Samo na taj način moguće je da seks imate redovno”, poručuje Kerner.
Dok većina ljudi, pokazuju istraživanja, voli onoliko seksa “koliko može da ima”, studija urađena prošle godine pokazala je da ljudi koji vode ljubav više od jednom sedmično nijesu srećniji, kako se ranije tvrdilo, od ljudi koji takvu razonodu imaju samo jednom u toku nedjelje, prenosi Independent.
Kako se navodi, i jednom je dovoljno za sreću u vezi.
Druga studija je pokazala da su parovi koji su zadovoljniji svojim seksualnim životom zapravo oni koji su se više trudili oko svega (planirali do sitnica) i koji su shvatili da je potreban napor i za to da se “plamen” održi.
Istraživanje koje je obuhvatilo 1.900 ispitanika, a koje je obavljeno na Univerzitetu u Torontu, za rezultat je imalo da su najmanje zadovoljni oni koji su smatrali da ukoliko je njihov partner “zaista pravi” za njih, dobar seksualni život dolazi bez dodatnih napora. Izgleda da nije tako.
Kako smatra autorska studija sa Univerziteta u Torrontu Ejmi Mjuiz, održavanje seksualne veze je važno.
“Isto toliko je bitno i da se imaju realna očekivanja u vezi sa seksualnim životom partnera, naročito zbog toga što su mnogi parovi preokupirani poslom i odgovornostima”, dodaje ona.
Jedno 23 godine staro istraživanje, koje je obuhvatilo preko 25.000 učesnika, pokazalo je da što više seksa imate, srećniji ste.
Nove studije ukazuju: Da, to je istina, ali do ove korelacije dolazi samo ukoliko se seks upražnjava jednom sedmično.
Dakle, to je razlog zašto je važno i to planirati i zakazivati. Zato, kalendar i olovku u ruke.
