Showbiz 16 prijedloga

Rambo Amadeus ima rješenje za bolje raspoloženje

Muzičar Rambo Amadeus je kroz 16 vrlo jednostavnih, a korisnih smjernica dao prijedlog kako da popravimo raspoloženje. Njegov post sa Fejsbuka prenosimo u cjelosti.

“Svaki čovjek prolazi kroz faze beznađa, neraspoloženja, tuge, razočarenja, straha. Civilizovano je , ali i krajnje praktično preduzeti mjere da se loša osjećanja prevazidju.

Evo spiska aktivnosti koje mogu sasvim besplatno ili izvanredno jeftino sprovoditi u cilju popravljanja raspoloženja.

1. Ujutru – čim se probudimo – mlaka limunada od pola limuna.

2. Lagano rastezanje, istezanje, blaga gimnastika.

3. Izbjegavanje čitanja svakakvih vijesti – izaberimo samo jedan izvor – portal, koji realno, hladno bez suvišnih emocija prenosi vijesti.

4. Na društvenim mrežama prestanimo da pratimo sve koji seru o problemima – a ne nude nikakvo rješenje.

5 . Šetajmo – pješačenje je uklesano u naše gene, još otkad smo bili sakupljači – izvanredno pomaže.

6. Razmjenjujte s prijateljima stvari, alat, garderobu, zabavno je i korisno.

7. Popravljajte stvari sami po kući – isplati se, diže raspoloženje.

8. Čitajte knjige – vjerujte mi, pored gomile dosadnih, ima ih i koje su baš zanimljive.

9. Pratite naučne portale – space.com na primjer, nije loše poznavati kosmos, lakše se vare zemaljski problemi.

10. Kad god se sjetite, dišite sporije i dublje. Kiesonik je ipak naše osnovno gorivo.

11. Osmijeh na licu – zbog povratne neurofiziološke sprege između maxiofacialnih mišića i malog mozga – dobro utiče na raspoloženje. Naučno dokazano, na ličnom primjeru provjereno.

12. Vozite bicikl.

13. Jedite manje mesa.

14. Poklanjajte sve što vam ne treba. Suvišne stvari samo zauzimaju prostor u mozgu, koji je naskuplji.

15. Volite nekog ili nešto – besplatno je i dobar je osjećaj.

16. Dopišite spisak slobodno.

Nije na spisku, – ako još kojim slučajem i imate love – upišite se u školu jedrenja.

NIkad nisam sreo depresivnog jedriličara”.

14

avatar
1000
12
2
0
 
13
RagnarLabraDaleCokmud iz pvSo & TEKILA
NAJNOVIJI NAJSTARIJI POPULARNI
Ragnar
Gost
Ragnar

Bice popizdio sto ne moze do Kumbora, da razapne jedra, meni dodje da se ubijem lijepo, ne mogu vjerovat da ne mogu do zavicaja mjesec dana!

Labra
Gost
Labra

Tusiranje hladnom vodom,pre limunade,a moze i posle 😉,muzika koja vam prija..nekad i melanholicna ume da pokrene

Dale
Gost
Dale

Umjesto mlake limunade u tački jedan domaća rakija – savjeti savršeni!

Cokmud iz pv
Gost
Cokmud iz pv

Rambo kralj i najveci gospodin,imao sam priliku da ga upoznam ! ZIVIO BRATE

So & TEKILA
Gost
So & TEKILA

giga mega car.
(ovo za jedrenje, nijesu depresivni jer imaju love)

Nista novo
Gost
Nista novo

Rambo mi te volimo

Hernan
Gost
Hernan

Rambo,evo i ja imam prijedlog za lijep život-pogledaj ti a i ostali film na YT-“Načini postojanja”

Narcis Zgubidan
Gost
Narcis Zgubidan

Džabe sve care ako je čovjeku šufit u haosu?

-_-
Gost
-_-

Car. Bio i ostao. 🤗😎

Plisnar Draba
Gost
Plisnar Draba

B O G O T A C danasnjeg doba!Interplanetarni vladar!

Kakoe
Gost
Kakoe

Aj rambo odmori malo

samo kažem...
Gost
samo kažem...

Aj prebači na Pink počinju ti Parovi. Nije ovo za tebe…

Hernan
Gost
Hernan

Uh,greškom dadoh lajk na kritiku. Ispravljam se,Rambo je legenda,savjeti,odlični!

Mila
Gost
Mila

Bravo!
Ovo mu dodje kao Božije zapovjesti!

Send this to a friend